Stundenplan
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Termine und Inhalte der Beginners-Class
| Samstag | 11.09.2021 | 5. Horizontal Push + Pull |
| Montag | 13.09.2021 | 6. Olympic Weightlifting Clean |
| Mittwoch | 15.09.2021 | 1. Squats |
| Samstag | 18.09.2021 | 2. Vertical Push + Pull |
| Montag | 20.09.2021 | 3. Olympic Weightlifting Snatch |
| Mittwoch | 22.09.2021 | 4. Hinge |
| Samstag | 25.09.2021 | 5. Horizontal Push + Pull |
| Montag | 27.09.2021 | 6. Olympic Weightlifting Clean |
| Mittwoch | 29.09.2021 | 1. Squats |
| Samstag | 02.10.2021 | 2. Vertical Push + Pull |
| Montag | 04.10.2021 | 3. Olympic Weightlifting Snatch |
| Mittwoch | 06.10.2021 | 4. Hinge |
| Samstag | 09.10.2021 | 5. Horizontal Push + Pull |
| Montag | 11.10.2021 | 6. Olympic Weightlifting Clean |
| Mittwoch | 13.10.2021 | 1. Squats |
| Samstag | 16.10.2021 | 2. Vertical Push + Pull |
| Montag | 18.10.2021 | 3. Olympic Weightlifting Snatch |
| Mittwoch | 20.10.2021 | 4. Hinge |
